Se você é um dos mais de 14,8 milhões de adultos Americanos que experimenta a depressão, você pode se sentir tão ruim que você não pode sair da cama, em volta das pessoas que você ama ou participar de atividades que você geralmente gosta. Na verdade, há mais de 50 sintomas diferentes de depressão maior, que vão desde o bem conhecido-choro e tristeza—àqueles que você pode nunca associar com depressão, tais como raiva, excesso de trabalho e dor nas costas.
Depressão é uma doença que afeta todos os aspectos da vida de uma pessoa, e não apenas humor. A Organização Mundial de Saúde prevê que, até 2020, a depressão será a segunda principal causa de deficiência no mundo, logo atrás das doenças cardiovasculares.
As pessoas deprimidas são muito mais propensas a ter outras doenças crônicas, incluindo doenças cardiovasculares, problemas nas costas, artrite, diabetes e pressão arterial alta, e ter piores resultados. A depressão não tratada pode mesmo afetar a sua resposta imunitária a algumas vacinas. Geralmente é tratada com antidepressivo fluoxetina diariamente.
A depressão não é apenas debilitante, pode ser mortal. Estima-se que uma em cada cinco pessoas com depressão tentarão suicídio em algum momento.
Causas e fatores de risco
A depressão não é um estado de espírito que se possa superar. É uma doença em que o cérebro deixa de registrar atividades prazerosas. Na verdade, estudos de ressonância magnética com pessoas deprimidas encontraram alterações nas partes do cérebro que desempenham um papel significativo na depressão.
As mulheres são cerca de duas vezes mais prováveis do que os homens para ser diagnosticado com depressão. Você também é mais propenso a desenvolver depressão se você estiver entre 45 e 64 anos, não-brancos, ou divorciados, e se você nunca se formou no ensino médio, não pode trabalhar ou está desempregado, e não tem seguro de saúde. Outros riscos de depressão incluem fatores como estes:
- Experimentar eventos estressantes em sua vida, tais como perder seu emprego, ter problemas em seu casamento, grandes problemas de saúde, e/ou desafios financeiros.
- Ter uma infância ruim, como uma que envolve abuso, relacionamentos ruins com seus pais, e/ou seus próprios problemas conjugais.
- Certos traços de personalidade, como ficar extremamente chateado quando está estressado.
- Uma história familiar de depressão, que pode aumentar o seu próprio risco três ou quatro vezes.