Se você já teve um exame de colesterol e descobri que você tem colesterol alto, não se preocupe CORAÇÃO reino UNIDO está aqui para ajudar. Nosso site está repleto de informações, conselhos de especialistas e dicas úteis sobre seus níveis de colesterol. Nós temos conselhos sobre como reduzir o colesterol através da dieta e o exercício mais completo de informações sobre o colesterol tratamentos, incluindo estatinas. Você também pode ler os argumentos a favor e contra a tomar uma estatina aqui.
O que é colesterol e e de onde colesterol vem?
O colesterol é uma substância cerosa que é feita no corpo pelo fígado, mas também é encontrada em alguns alimentos. Ela desempenha um papel fundamental na forma como cada célula funciona e é também necessária para produzir Vitamina D, alguns hormônios e a bile, para digestão. No entanto, o excesso de colesterol no sangue pode aumentar o risco de contrair doenças cardíacas e circulatórias.
A compreensão de HDL-colesterol e LDL-colesterol
O colesterol é transportado no sangue ligado às proteínas chamadas lipoproteínas. Existem duas formas principais, LDL (lipoproteína de baixa densidade) e HDL (lipoproteína de alta densidade). Colesterol LDL é muitas vezes referido como “mau colesterol”, pois em excesso é saudável. O HDL é muitas vezes referida como “colesterol bom”, porque é de proteção. Sabendo que seus níveis destes podem ajudar a explicar o seu risco de doença cardíaca. O seu médico deve ser capaz de dizer os seus níveis de “bom” e “mau” colesterol. Você pode descobrir o que esperar do seu médico, verificando a nossa Paciente Carta.
O colesterol da nossa alimentação
A maioria dos nossos colesterol é produzida pelo fígado, mas temos alguns partir da nossa dieta. O CORAÇÃO do reino UNIDO tem muitas informações e recursos sobre dietas, alimentos e colesterol. Dê uma olhada na nossa página em Dietas com Baixo teor de Colesterol E níveis Elevados de Colesterol Alimentos e ideias para o colesterol-impedimento de alimentos, então dê uma olhada em nossos Seis Super Alimentos para Ajudar a diminuir o Colesterol e a nossa última Redução do Colesterol Plano.